私らしく、トータルリトリート

イベント内容

5月14日㈯、15日㈰の2日間　桃沢野外活動センターにて、女性限定のリトリートイベントが開催されます。
ずっとやってみたかったあの体験、この体験がギュッと詰まった１泊２日。
コロナ疲れな女性に嬉しい、スペシャルイベントになっております✨

※リトリートとは、仕事や日常生活から一時的に離れ、疲れた心や身体を癒す過ごし方のことです。

この2日間で女性のカラダとココロの回復のための8つのプログラムが体験できます★★
【カラダの回復】
　　　
①サウナスパプロフェッショナルが伝える
　正しく気持ちの良いサウナ

②初めての方も挑戦しやすいセミヴィーガンBBQ
　大豆肉以外にも多少の鶏肉など入ってますので
　ボリュームがあり、美味しいBBQです。

③朝の森林に囲まれた芝生の上でリラックスするヨガ
　体質改善・ダイエットにも効果的です。
※ヨガマットは無料レンタルしますので手ぶらで大丈夫です。

　　　
【ココロの回復】

神社での修行体験（④瞑想・⑤写経・⑥精進料理）
　スマートフォンなどのデジタル機器から離れることで、
　心を落ち着かせて、雑念を払い、心に安らぎを与えます。

⑦人気ワークショップ死の体験旅行
　物語を疑似体験する「死の体験」によって「生と死について」
　そして「あなたが本当に大切にしているものは何なのか」
　を考えていきます。

⑧自由時間に行う焚き火ワークショップ
　地元名産の様々な飲み物を焚き火とともに
　楽しみながらゆったりお話をする「語り場」

普段では体験できないことが盛りだくさん(*^-^*)
日常生活から一時的に離れて疲れた心や身体を癒しませんか？？

※詳しくは桃沢ホームページでご確認ください☆彡
　　　
　　　

https://www.momozawa.fun/

添付ファイル